ADL står for Almindelig Daglig Livsførelse. ADL-træningen går ud på at lære barnet dagligdags gøremål som at tage tøj af og på, spise selv, indgå i lege med andre børn og klare den personlige hygiejne. I ergoterapien kan vi hjælpe barnet med at blive så selvhjulpent som muligt samt motivere barnet til lyst, leg og læring.
ADL kan også bruges til fx at få træning i brug af begge hænder ind i hverdagsaktiviteter. Herunder ser vi Annika som træner brug af venstre hånd, styrke, præcision og samarbejde mellem hænderne - og oven i købet tjener lidt lommepenge ved udførelsen af en dagligdags aktivitet.